Fitness Mindenkinek

Életmód és Edzés tanácsok, programok, fogyókúra tippek


Fogyókúra tippek - Barbara tovább mesél
Fogyókúra tippek - Barbara tovább mesél

Barbara már megbizonyosodott arról, hogy a diéta nem azt jelenti, hogy éhezzünk, vagy nélkülözzünk, unalmas és íztelen ételeket együnk minden egyes nap. Most bekukucskálunk a konyhájába, hogy újabb fogyókúra tippeket kaphassunk, majd ezt követően elkísérjük az edzőterembe is, hogy ellesünk néhány…

Hot Iron edzés
Hot Iron edzés
Miért hatékonyabb, mint az aerobic?

A nők rengeteget képesek szenvedni azért, hogy egy kicsit is közelebb kerüljenek az álomalakhoz. A Hot Iron erre hatékony megoldást kínál, de jobb, ha tudjuk: ehhez ezért rendesen meg is kell dolgozni. A legtöbb, mai divatos zsírégető módszer a komolyabb erőfeszítések nélküli súlyvesztést kínálja…

Fitness Mindenkinek

Életmód és fogyókúra tanácsok, edzés módszerek, gyakorlatok bemutatása, fitness program ajánló, csoportos edzés lehetőségek ismertetése, ajánlók, érdekességek a sport és a mozgás világából.

Friss topikok

süti beállítások módosítása